2020-04-22
彩神平台 秋葵又出新吃法,浅易营养又美味,大人幼孩都喜欢吃

原标题:秋葵又出新吃法,浅易营养又美味,大人幼孩都喜欢吃

秋葵的营养价值高但吃首来口感却不怎益。这可就给想吃它的人犯难了。今天就给行家介绍个不常见的吃法,秋葵厚蛋烧能够说是秋葵界的颜值代外。不光时兴更是益吃。

频繁做的就是这款厚蛋烧,和秋葵搭配首来味道不错,切面更是可喜欢的星星造型,让厚蛋烧的颜值瞬休攀升彩神平台,感有趣的至交能够试一试。

秋葵厚蛋烧

所需食材:鸡蛋4个 秋葵2-4根 食用油少许 盐适量

制作步骤:

1.最先将鸡蛋磕入碗中彩神平台,遵命幼我口味调入适量的盐彩神平台,柴鸡蛋会比养殖蛋稠,那就再添入两汤匙的净水,然后搅打均匀备用

2.锅中烧炎水放入秋葵焯烫约1分钟,待秋葵颜色变得青翠捞出过凉水,然后切往根部

3.平底不粘锅里放幼批食用油,用油刷刷均匀后开幼火,倒入1/3的蛋液轻轻转行锅子,使蛋液铺满锅底,在形式蛋液还没统统凝结时将两根秋葵排放在一侧,也能够排放四根秋葵

4.最先卷蛋皮喽!用锅铲或刮刀把秋葵一侧的蛋皮提首来包裹住秋葵徐徐卷首到锅的另一侧。接着倒入1/3的蛋液铺满锅底,照样等蛋液形式没凝结时再卷回来。

5.同样的手段将末了1/3蛋液卷益,两面稍微煎至一会使蛋卷定型,掏出晾温后再切块状食用即可

6.一款营养统统又貌美如花的秋葵厚蛋烧就做益了,您学会了吗?

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中国网4月15日讯 近日,俄罗斯后贝加尔边疆区政府正式通知中国驻伊尔库茨克总领馆,为防止新冠肺炎疫情蔓延,边疆区进入高度戒备状态,实行全民居家隔离政策。隔离期内所有酒店、宾馆、度假村和疗养院取消预订和接待,公共餐饮部门停止营业。从俄其他地区抵达边疆区的所有人员均隔离14天。

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